Uzdrowiska, Parki Zdrojowe i Pijalnie Wód Mineralnych w Polsce
Uzdrowiska to wyjątkowe miejsca w których można wypocząć oraz podreperować swoje zdrowie. Takie miejsca łączą w sobie występowanie leczniczych wód mineralnych oraz piękne widoki. Weekend we dwoje, rodzinne wakacje – nie ma znaczenia, każdy znajdzie coś dla siebie. W tym artykule pragniemy przekazać informację o Uzdrowiskach w Polsce, właściwościach leczniczych wód mineralnych występujących w Polsce oraz atrakcjach znajdujących się na terenie Uzdrowisk.
Uzdrowiskami nazywamy miejscowości które dysponują czynnikami leczniczymi: wodami mineralnymi oraz właściwościami klimatycznymi. Ponadto miejscowość uzdrowiskowa musi posiadać walory przyrodnicze i estetyczne krajobrazu. Zatem przebywając w takich miejscach możemy poprawić stan naszego zdrowia jak również wypocząć. W Uzdrowiskach najczęściej zlokalizowane są Sanatoria przeznaczone dla osób przewlekle chorych, wymagających rehabilitacji lub osób po leczeniu szpitalnym. W Polsce miano Uzdrowisk posiada 45 miejscowości. Miejsca te można podzielić ze względu na położenie (górskie, podgórskie, nizinne, nadmorskie) oraz ze względu na czynniki lecznicze (wodolecznictwo, klimatyczne, borowinowe, morskie, podziemne oraz mieszane).
-
Podział Uzdrowisk w Polsce
-
Kierunki leczenia w Uzdrowiskach
Kierunki leczenia w danym Uzdrowisku określa rozporządzenie Ministra Zdrowia. Należą do nich:
1) choroby ortopedyczno-urazowe:
Augustów, Dąbki, Busko-Zdrój, Ciechocinek, Długopole-Zdrój, Duszniki-Zdrój, Cieplice Śląskie-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Czerniawa-Zdrój, Gołdap, Horyniec-Zdrój, Inowrocław, Iwonicz-Zdrój, Jedlina-Zdrój, Kamień Pomorski, Kołobrzeg, Krasnobród, Kudowa Zdrój, Lądek-Zdrój, Polanica-Zdrój, Polańczyk, Połczyn-Zdrój, Przerzeczyn-Zdrój, Rymanów-Zdrój, Solec-Zdrój, Sopot, Supraśl, Swoszowice, Szczawnica, Szczawno-Zdrój, Rabka-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Świnoujście, Uniejów, Ustka, Ustroń, Wapienne, Wieniec-Zdrój, Wysowa
2) choroby układu nerwowego:
Busko-Zdrój, Ciechocinek, Cieplice Śląskie-Zdrój, Goczałkowice -Zdrój, Horyniec-Zdrój, Iwonicz-Zdrój, Kamień Pomorski, Kołobrzeg, Konstancin-Jeziorna, Krasnobród, Inowrocław, Krynica-Zdrój, Lądek-Zdrój, Połczyn-Zdrój, Przerzeczyn-Zdrój, Solec-Zdrój, Swoszowice-Zdrój, Sopot, Świeradów-Zdrój, Świnoujście, Uniejów, Ustka, Ustroń, Wieniec-Zdrój, Wysowa
3) choroby reumatologiczne:
Augustów, Busko-Zdrój, Ciechocinek, Cieplice Śląskie-Zdrój, Czerniawa-Zdrój, Dąbki, Długopole-Zdrój, Duszniki-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Gołdap, Horyniec-Zdrój, Inowrocław, Iwonicz-Zdrój, Jedlina-Zdrój, Kamień Pomorski, Kołobrzeg, Krasnobród, Krynica-Zdrój, Kudowa-Zdrój, Lądek-Zdrój, Muszyna-Złockie, Piwniczna, Polanica-Zdrój, Polańczyk, Połczyn-Zdrój, Przerzeczyn-Zdrój, Rymanów-Zdrój, Solec-Zdrój, Sopot, Supraśl, Swoszowice, Szczawnica, Szczawno-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Świnoujście, Uniejów, Ustka, Ustroń, Wapienne, Wieniec-Zdrój, Wysowa, Żegiestów-Zdrój
4) choroby kardiologiczne i nadciśnienie:
Busko-Zdrój, Ciechocinek, Czerniawa-Zdrój, Dąbki, Duszniki-Zdrój, Inowrocław, Jedlina-Zdrój, Kamień Pomorski, Kołobrzeg, Konstancin-Jeziorna, Kudowa Zdrój, Nałęczów, Polanica-Zdrój, Polańczyk, Rabka-Zdrój, Rymanów-Zdrój, Sopot, Supraśl, Świnoujście, Ustka, Świeradów-Zdrój, Ustroń, Wieniec-Zdrój
5) choroby naczyń obwodowych;
Augustów, Ciechocinek, Długopole-Zdrój, Duszniki-Zdrój, Inowrocław, Kudowa-Zdrój, Lądek-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Uniejów, Ustroń
6) choroby górnych dróg oddechowych:
Ciechocinek, Czerniawa-Zdrój, Dąbki, Iwonicz-Zdrój, Jedlina-Zdrój, Kołobrzeg, Konstancin-Jeziorna, Krasnobród, Krynica-Zdrój, Muszyna-Złockie, Piwniczna, Polanica-Zdrój, Polańczyk, Rabka-Zdrój, Rymanów-Zdrój, Supraśl, Szczawnica, Szczawno-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Świnoujście, Ustka, Ustroń, Wieliczka, Wysowa
7) choroby dolnych dróg oddechowych:
Czerniawa-Zdrój, Dąbki, Duszniki-Zdrój, Gołdap, Jedlina-Zdrój, Kołobrzeg, Krasnobród, Kamień-Pomorski, Piwniczna, Rabka-Zdrój, Rymanów-Zdrój, Sopot, Supraśl, Szczawnica, Szczawno-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Świnoujście, Ustka, Ustroń, Wieliczka, Wieniec-Zdrój, Wysowa
8) choroby układu trawienia:
Długopole-Zdrój, Duszniki-Zdrój, Inowrocław, Iwonicz-Zdrój, Jedlina-Zdrój, Krynica-Zdrój, Kudowa-Zdrój, Muszyna-Złockie, Piwniczna, Polanica-Zdrój, Szczawno-Zdrój, Wysowa, Żegiestów-Zdrój
9) cukrzyca:
Ciechocinek, Czerniawa-Zdrój, Długopole-Zdrój, Kołobrzeg, Polańczyk, Krynica-Zdrój, Szczawno-Zdrój, Rabka-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Ustroń, Wysowa
10) otyłość:
Ciechocinek, Iwonicz-Zdrój, Kołobrzeg, Krasnobród, Połczyn-Zdrój, Szczawnica, Szczawno-Zdrój, Świnoujście, Ustroń, Wysowa
11) choroby endokrynologiczne:
Dąbki, Kołobrzeg, Polańczyk, Kudowa-Zdrój, Muszyna-Złockie, Świnoujście, Ustka
12) osteoporoza:
Augustów, Busko-Zdrój, Ciechocinek, Cieplice Śląskie-Zdrój, Czerniawa-Zdrój, Duszniki-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Horyniec-Zdrój, Iwonicz-Zdrój, Kołobrzeg, Połczyn-Zdrój, Lądek-Zdrój, Swoszowice, Szczawno-Zdrój, Solec-Zdrój, Sopot, Świeradów-Zdrój, Świnoujście, Ustroń, Wysowa, Wieniec-Zdrój
13) choroby skóry:
Busko-Zdrój, Kołobrzeg, Horyniec-Zdrój, Iwonicz-Zdrój, Lądek-Zdrój, Swoszowice, Rabka-Zdrój, Solec-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Świnoujście, Uniejów, Wieliczka
14) choroby kobiece:
Ciechocinek, Duszniki-Zdrój, Gołdap, Horyniec-Zdrój, Iwonicz-Zdrój, Połczyn-Zdrój, Krynica-Zdrój, Lądek-Zdrój, Świeradów-Zdrój
15) choroby nerek i dróg moczowych:
Cieplice Śląskie-Zdrój, Jedlina-Zdrój, Krynica-Zdrój, Szczawno-Zdrój, Rymanów-Zdrój, Wysowa, Żegiestów-Zdrój
16) choroby krwi i układu krwiotwórczego:
Długopole-Zdrój, Krynica-Zdrój, Kudowa-Zdrój
17) choroby oka i przydatków oka:
Cieplice Śląskie-Zdrój
-
Wody Lecznicze
Warto wiedzieć, ze nie każda woda jest wodą mineralną. Od tego do jakiej grupy zaliczamy wodę zależy jej stopień zmineralizowania. Wyróżniamy zatem wody mineralne o zawartości minerałów powyżej 1000mg/l oraz wody źródlane o mineralizacji poniżej 500 mg/l. Czym jednak różnią się wody lecznicze od wód mineralnych? Wody lecznicze to te które posiadają specyficzne właściwości medyczne. Do wód zdrowotnych zaliczamy wody których stopień mineralizacji przekracza 4000 mg/l przy czym ilość składników mineralnych może dochodzić nawet do 24000mg/l. Bogate w minerały wody mogą pomóc osobom borykającym się z wieloma schorzeniami.
W zależności od tego, jakie jony przeważają w wodzie możemy podzielić je na:
- wody mineralne
- wody kwasowęglowe i szczawy
- wody radonowe
- wody krzemowe
- wody siarczkowe
- wody jodkowe
- wody fluorkowe
- wody żelaziste
Będąc w Uzdrowiskach pijalnie wód moneralnych są miejscem które koniecznie trzeba odwiedzić. Niektóre z Pijalni Wód mineralnych Znajdujących się w Polsce przedstawione są poniżej:
Pijalnia Antoni w Muszynie, Pijalnia Cechini w Muszynie, Pijalnia Milusia w Muszynie, Pijalnia Wód Mineralnych w Szczawnicy, Pijalnia wód mineralnych "Główna" w Krynicy-Zdroju, Pijalnia Wód w Iwoniczu Zdroju, Pijalnia Wody Mineralnej MZGKIM w Piwnicznej-Zdroju, Pijalnia „Słotwinka” w Krynicy-Zdroju, Tężnia Solankowa i Pijalnia Wód Mineralnych w Rabce-Zdroju,
Wody lecznicze wykorzystywane są również w kąpielach. Do kąpieli mineralnych zaliczyć można kąpiele siarczkowe, solankowe, kwasowęglowe oraz radonowe. Kąpiele mogą być wykonane z naturalnych wód mineralnych, poprzez stworzenie roztworów soli lub roztworów gazów technicznych. Roztwory soli stosowane są w przypadku kąpieli solankowych. Pomagają one między innymi w chorobach ortopedyczno-urazowych, dermatologicznych czy zaburzeniach krążenia. Do kąpieli z zastosowaniem roztworów gazu technicznego zaliczyć można kąpiele kwasowęglowych (rozpuszczony w wodzie jest dwutlenek węgla który uwalniany jest podczas kąpieli) oraz kąpiele radonowe (w tym przypadku rozpuszczony jest gaz szlachetny radon będący izotopem powstałym w wyniku rozpadu radu-226). Kąpiele kwasowęglowe pomagają przy schorzeniach takich jak zaburzenia krążenia tętniczego czy cukrzycy. Kąpiele radonowe przeznaczone są dla osób borykających się między innymi z problemami górnych dróg oddechowych. Dla osób których problemem jest zatrucie metalami ciężkimi idealnym rozwiązaniem będą kąpiele siarczkowe.
Zobacz liste Polskich Uzdrowisk